- Nutricionista Funcional Integrativa
Saúde da mulher & Fertilidade — do casal.
É preparo do corpo e do casal.”
Síndrome do Ovário Policístico ✦ TPM ✦ Menopausa ✦ Saúde da Mulher ✦ Nutrição Funcional ✦ Fertilidade do Casal ✦ Endometriose ✦ Síndrome do Ovário Policístico ✦ TPM ✦ Menopausa ✦ Saúde da Mulher ✦ Nutrição Funcional ✦ Fertilidade do Casal ✦ Endometriose ✦
O corpo não falha.
Ele proteje.
Quando o ambiente não está seguro, ele não prioriza gerar vida. Fertilidade começa no estilo de vida, na nutrição certa e no manejo do estresse — antes de qualquer procedimento.
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pilares fundamentais de acompanhamento
Ciclicidade Feminina
Compreensão das fases do ciclo, janela fértil, sinais do corpo e ritmo hormonal como base da saúde reprodutiva.
Nutrição na Fertilidade
Alimentação estratégica para reduzir inflamação, equilibrar hormônios e melhorar a qualidade dos gametas do casal.
Saúde Física e Emocional
Sono, estresse, rotina e equilíbrio emocional como fatores determinantes para a fertilidade — de ambos os parceiros.
CRN – 66.390
Eu não estudo fertilidade apenas nos livros
” Eu vivi essa jornada — e foi ela que me transformou como profissional. “
Anos de tentativas e tratamentos
Passei por inseminações, fertilizações in vitro, perdas gestacionais e ciclos repetidos de esperança e frustração. Os exames diziam que "estava tudo normal" — e ninguém falava sobre o que realmente importava.
A virada: cuidar do corpo, não lutar contra ele
Quando parei de lutar contra meu corpo e comecei a cuidá-lo — alimentação, inflamação, sono, movimento, ambiente — algo mudou. Descobri focos de endometriose, me preparei metabólica e emocionalmente.
Grávida naturalmente — depois de 5 anos
Quando fui iniciar mais uma tentativa de FIV, descobri que já estava grávida naturalmente. Depois de 5 anos tentando. Tive duas filhas. Essa experiência transformou completamente minha visão sobre fertilidade.
Hoje: guiando outros casais
Como nutricionista especializada em saúde da mulher e fertilidade, guio casais pelo caminho que eu gostaria de ter tido: com preparo, consciência e apoio real.
Serviços especializados
Consulta & Plano Nutricional
Avaliação completa com anamnese, histórico de saúde, antropometria, bioimpedância e elaboração de plano alimentar individualizado. Acompanhamento quinzenal incluso.
Método Vida Fértil
Programa estruturado de 90 dias para preparação do corpo do casal para concepção — naturalmente ou antes da FIV. Diagnóstico, plano nutricional, análise de exames e acompanhamento completo.
Palestras para Empresas
Palestras personalizadas com o objetivo de melhorar qualidade de vida, alimentação e saúde dos colaboradores. Adaptadas ao foco e contexto de cada empresa.
PROGRAMA ESPECIAL
Método Vida Fértil
- 90 dia de preparo real
Diagnóstico do Terreno Fértil
Avaliação estratégica do casal — anamnese, alimentação, rotina, histórico clínico e organização da linha do tempo da fertilidade.
Análise Integrativa de Exames
Integração dos exames laboratoriais com sinais, sintomas e contexto metabólico. Porque olhar exames isolados não basta.
Plano Nutricional Estratégico
Alimentação estruturada para reduzir inflamação, melhorar ambiente hormonal e otimizar a fertilidade — sem dietas extremas.
Qualidade dos Gametas
Estratégias específicas para ovulação, saúde hormonal, qualidade ovocitária e motilidade espermática.
Ciclicidade Feminina
Compreensão das fases do ciclo, sinais do corpo, janela fértil e ritmo hormonal para tomar decisões com mais consciência.
Ambiente e Estilo de Vida
Sono, estresse, exercício, ambiente doméstico e hábitos que impactam fertilidade — de ambos os parceiros — sem o casal perceber.
DEPOIMENTOS
O que meus pacientes dizem
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Notícias e entrevistas
Ciclicidade Feminina
Rita Padilha foi convidada pelo Jornal da Tarde da TV Cultura para falar sobre a relação entre nutrição, inflamação e fertilidade do casal.
Como desinflamar o corpo: chás e bebidas fáceis de fazer
Rita Padilha foi convidada para participar do Programa Mulheres no dia 12/08/2026.
AGENDAMENTO
Vamos começar sua jornada
Endereço
Rua Bandeira Paulista, 727 — cj 81 Itaim Bibi, São Paulo – SP · 04532-012
Horários de Atendimento
Terça-feira: 9h às 17h
Quarta-feira: 9h às 13h
Sexta-feira: 9h às 13h
+55 11 910916080
DÚVIDAS
Perguntas frequentes
O atendimento aceita planos de saúde?
Realizamos apenas consultas particulares. No entanto, emitimos nota fiscal para que você solicite o reembolso junto à sua operadora de saúde.
O programa de fertilidade é só para mulheres?
Não. O Método Vida Fértil trabalha a fertilidade do casal. A preparação envolve ambos os parceiros, incluindo estratégias para qualidade dos gametas masculinos.
Preciso ter diagnóstico de infertilidade para consultar?
Não. Muitos casais e pacientes procuram o acompanhamento para prevenção e preparação — mesmo sem diagnóstico formal de infertilidade.
A nutrição substitui o acompanhamento médico?
Não. O acompanhamento nutricional complementa o tratamento médico. Trabalhamos em conjunto com ginecologistas, endocrinologistas e outros especialistas.
Como funciona a consulta online?
Entre em contato pelo WhatsApp para verificar disponibilidade de atendimento online. O agendamento é feito diretamente por lá.
O PRÓXIMO PASSO
Seu corpo está pronto para ser cuidado.
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CONTATO
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Itaim Bibi — SP - (11) 91091-6080
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